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过度疲劳原因不包括,过度疲劳的原因

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解决时间 2021-05-12 08:22
过度疲劳原因不包括,过度疲劳的原因
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1.生活无规律,为应付繁重课程或考试而休息不足。2.病后身体尚未恢复,过早为补课而加班或为参加某—比赛过分强化训练。3.参加某些劳动或活动之后,疲劳尚未消除,体力尚未恢复便参加大运动量训练。4.训练不当。见于部分赛前训练,因时间紧,任务重,训练缺乏渐进和系统性,运动量大而且持续时间较长,或单打一的训练等。5.短期内参加过多的比赛,休息不足。
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