要校运会了，我报的是400M，我平时400M冲刺没问题，不过真正一比赛我就很紧张，怕紧张会影响成绩，请问紧张会不会影响运动员的成绩？
紧张会不会影响跑步运动员的成绩？
答案:6 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-05-09 12:32
- 提问者网友：泪痣哥哥
- 2021-05-08 13:27
最佳答案
- 五星知识达人网友：何以畏孤独
- 2021-05-08 14:32
适当的紧张是没有关系的，如果太紧张那么你的肌肉就会收缩，跑步就不一定会跑好，如果太放松，肌肉就会跟着放松，那么就没大有力气跑步了
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- 1楼网友：舊物识亽
- 2021-05-08 20:42
紧张是心理问题 一定会影响你的成绩 其实我现在跑步都还紧张
不是马上就可以改的
多经历几次就好咯
- 2楼网友：酒醒三更
- 2021-05-08 19:04
紧张会影响起跑
- 3楼网友：雾月
- 2021-05-08 17:52
会
- 4楼网友：有你哪都是故乡
- 2021-05-08 16:26
如果是紧张到肌肉紧紧的或许会影响冲刺吧。
尽量放松咯，加油！！！！
- 5楼网友：酒者煙囻
- 2021-05-08 16:03
会的！！因为紧张的时候肌肉会收缩很容易影响速度和冲刺能力！！
紧张的时候反应能力也会下降然而就会影响你起跑能力和加速能力！！
比赛时你可以多做点热身运动这样就可以放松一下心情和因为紧张时收缩的肌肉！！
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