我把keep软件锻炼腹肌的计划做完了，接下来怎么办
答案:5 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-01-29 22:09
- 提问者网友：溺爱和你
- 2021-01-29 05:14
我把keep软件锻炼腹肌的计划做完了，接下来怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友：英雄的欲望
- 2021-01-29 06:29
keep里面有很多软件的，这个也需要坚持持续的锻炼，不怕累的话挑战一下insanity吧
全部回答
- 1楼网友：像个废品
- 2021-01-29 07:27
坚持下去继续锻炼
- 2楼网友：躲不过心动
- 2021-01-29 07:13
理论东西有啦，接下来就是实践了，加油
- 3楼网友：怀裏藏嬌
- 2021-01-29 06:53
看着他们的背影
- 4楼网友：过活
- 2021-01-29 06:45
这个取决于你的承受能力以及基础，即使以前没有练过，也一定有腹肌，这些好像都只是k1级，你可以先试试，撑的住的话甚至可以做k2的，不过如果你没有练过的话，刚开始反应可能会比较激烈
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