人体的镁可从蔬菜的什么器官中获得？为什么？
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-07-26 05:35
- 提问者网友：玫瑰园
- 2021-07-25 12:39
人体的镁可从蔬菜的什么器官中获得？为什么？
最佳答案
- 五星知识达人网友：duile
- 2021-07-25 13:26
叶绿素中含镁，所以吃叶子（绿色的）最好。
全部回答
- 1楼网友：几近狂妄
- 2021-07-25 14:17
镁最佳摄取来源排行榜：
1、干海带 2、可可粉 3、葵瓜子 4、南瓜子 5、西瓜子6、即溶咖啡7、白芝麻8、黑芝麻粉 9、鱼10、腰果
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