早上喝杯水好吗?
答案:5 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-07-21 08:26
- 提问者网友：蓝莓格格巫
- 2021-07-20 12:42
早上喝杯水好吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友：轻雾山林
- 2021-07-20 14:10
嗯，好，最好是一杯开水，这样有利于排毒。
全部回答
- 1楼网友：詩光轨車
- 2021-07-20 16:31
早晨起床后：一定要喝水，因为它是一天身体开始运动的关键。人在夜间睡眠的时候，因排尿、出汗、呼吸，体内血液浓缩、血流缓慢、机能代谢物积存。起床后饮杯水，可使血液正常循环，有预防高血压、脑血栓、心肌梗塞等疾患发生的作用。饮水后跑跑步更有益处。早晨喝水最好是空腹，以小口的缓慢速度喝下450毫升的水，喝完后做简单动作不可静坐。
- 2楼网友：玩世
- 2021-07-20 16:17
好 润肠，最好是晚上喝一杯蜂蜜水 起来早上喝一杯谈盐水
- 3楼网友：一叶十三刺
- 2021-07-20 15:47
好的
- 4楼网友：鸽屿
- 2021-07-20 14:31
好的
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