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仰卧起坐怎样做起来?

答案:1  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-03-19 15:23
仰卧起坐怎样做起来?
最佳答案
那就做卷腹…你腹肌如果不足做仰卧起坐的话强行做对你的颈椎和腰椎都有伤害
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