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指甲凹凸不平怎么回事?

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解决时间 2021-04-24 14:51
指甲凹凸不平怎么回事?
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指甲是一片角质结构,由多层连接牢固的角化细胞构成,细胞内充满角蛋白丝,所以富含蛋白质和钙的食物是保持健康、光滑、亮泽指甲的基本要素,此外,锌、钾和铁以及维生素A和维生素B也对指甲的生长非常重要,因此指甲可以反映人体的营养状况。如果维生素、钙质等营养成分摄入不足,就会出现指甲表面不光滑,凹凸不平,没有光泽的现象。
指甲凹凸不平多是因为缺钙和锌,平时注意饮食,也可以吃些药品补一下,一般不是什么大的毛病.
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那应该是小时候营养不良吧
营养不良
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