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为什么我的记忆力减退了很多?

答案:4  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-07-28 23:01
为什么我的记忆力减退了很多?怎么才可以防止和恢复记忆 !我16岁!
最佳答案
平时好动静不下来,晚上睡不好
全部回答
记东西的时候抓住要点就好了、、
试着不去记没用的东西,多在一些安静的环境中记忆,不用过度用脑,吃些补脑的东西,广告上的别去吃,
我也有这种情况你要多去记些东西然后去多想一些 有人说14岁的时候记忆力已经定型 可是如果你多用脑还是会改变的
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