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皮肤一直很干 有细纹 有斑

答案:2  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-01-23 22:06
二十四之前都还白 而且脸上什么也没长 现在有点黑 和斑出来了 有越来越严重的趋势 做程序员 长期对电脑 怎么办
最佳答案
可能内分泌不是很好,建议你平常做好皮肤的护理,我也是整天对着电脑,刚开始嫌每天往脸上涂那么多东西麻烦结果三个月之后脸色黄了好多,定期做一个补水的面膜,如果胃没有什么问题的话每天喝一杯豆浆会比较好。如果短期内脸上的斑出的比较多的话,早点去看一下医生,中医会好一些,调理一下身体,会恢复的。还有平时一定要护理好皮肤,基本的水,乳,面霜,隔离霜都是不可缺少的,下班回去一定要清洁干净,祝你早日回到原来的美貌。
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主要补充天然维生素a,配合维生素c,e的蔬果多吃煮熟的胡萝卜, 保证充分的营养与睡眠,多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物,多吃西瓜,苹果,柠檬榨原汁。可涂抹外用ve乳液在斑,黑头处会有改善

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