绝食减肥进入平台期了怎么解决？
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-10-17 19:40
- 提问者网友：雪舞兮
- 2021-10-17 08:50
绝食减肥进入平台期了怎么解决？
最佳答案
- 五星知识达人网友：时间的尘埃
- 2021-10-17 09:29
绝食是极不健康减肥方式,不仅不能真正有效的减肥,还会恶性循环使人更容易反弹。如果遇到所谓的平台期,就应该采用合理的饮食计划和运动方法了。
全部回答
- 1楼网友：过活
- 2021-10-17 11:03
开始运动吧，节食过几个月就会减不下去的。
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