人的体温最低是什么时候？

以前听说过人在凌晨有一段时间体温是最低的，白天有一段时间体温是最高的，我想知道具体是什么时间？体温是多少？

人体各个部位、每日早晚及男女之间的体温均存在着差异。人体正常体温有一个较稳定的范围，但并不是恒定不变的。正常人口腔温度(又称口温)为36.3℃～37.2℃，腋窝温度较口腔温度低0.3℃～0.6℃，直肠温度(也称肛温)较口腔温度高0.3℃～0.5℃。一天之中，清晨2～5时体温最低，下午5～7时最高，但一天之内温差应小于1℃。另外，女子体温一般较男子高0.3℃左右。女子体温在经期亦有些许变化。

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脚底是全身温度最低的部位，极易受凉。若夏天经常用凉水冲脚， ... 光脚在凉爽的空调房内长时间逗留，也可能对身体造成同样的危害。岂不知，在夏天里经常用凉水洗脚会有损于自己的身体健康。
有关医学专家们研究证明：
人的脚部是血管分支的最远端末梢部位，脚部的脂肪较薄，保温性差，脚底皮肤温度是全身温度最低的部位