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黄豆和红豆可以一起打豆浆吗

答案:2  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-11-20 05:48
黄豆和红豆可以一起打豆浆吗
最佳答案
当然可以,简直可以随心所欲的,例如大豆、黑豆、绿豆一起;花生、绿豆;黄豆、绿豆等。 大豆是豆中之王,营养之花,抗癌的。 吃的方法多的,有喝豆浆、吃豆芽、吃豆腐、煮豆子、做粥、做汤等。 豆类食品也不宜吃太多的,因为它有一种酶被认为是食后引起"肠胃胀气"的因子,影响其他营养的吸收 。
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可以 黄豆和大米打在加 小米 绿豆都可以 营养可是是均衡加丰富的
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