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腰部肌肉拉伤了,痛,怎么办?腰部肌肉拉伤了,痛,怎么办?。

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解决时间 2021-10-03 02:54
腰部肌肉拉伤了,痛,怎么办?腰部肌肉拉伤了,痛,怎么办?。
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病情分析:你这种情况很可能为慢性腰肌劳损,主要症状是腰部酸痛,劳累后加重,休息后减轻,日积月累可使肌肉纤维变性,甚至少量撕裂,形成疤痕或纤维索或粘连,遗留长期慢性腰背痛.指导意见:以后跳舞一定要注意强度,不能太过劳累,如果可以尽量少跳舞,同时口服一些脂痛药物治疗也是十分必要的
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