人是不是一闲着就会胡思乱想，感觉抓什么都抓不住啊？？

一个人的时候总是胡思乱想，发呆，想些有的没的，想做点事情忘掉不愉快，又因某种原因而在等待。怎么办好啊？？？？？？

最好的办法：别让自己闲下来。

当然，这不可能，你得找到你胡思乱想的根源，你别不承认，肯定有一件事影响着你的。

伤害别人和伤害自己存在着一种必然。

如果因为怕伤害别人，那是有伤害自己。

这就是因果循环。迷惘，是每个人都会感受到的。

自信的建立，也是要靠，别人给予你的目光。

是的

首先我认为你的生活太单调不够充实，缺乏目标，所以总是胡思乱想，给自己定一个切实可行的目标，比如2010年我要做到什么级别，之后你就全力向这个目标进发，要达到这个目标需要一些必备的经验和知识，那么就去补充这些知识和经验，当你全力为着一个目标进发的时候，就不会总是胡思乱想了。另外对自己有点信心，什么困难都是可以克服的，只要够坚强够努力，为了很有可能不会发生的事情影响自己的心情，不是很不值嘛！至于别人的看法，很多人对你的评价，不一定是中肯的，他们也许只是随口说说，说过自己都不记得了，为了别人的随口一说，折磨自己？再说即使他们说的是对的，比如他们说你太爱钻牛角尖，你可以想很感谢他提出你的不足，有利于你完善自己，他是因为看中你才中肯的提出意见，你这么想是不是心理舒服一点呢？心情不好的时候，换个角度看，你会发现没那么难受了，希望你每天都开开心心