怎样才可以锻炼出肚子上的六块肌肉呢
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-07-25 09:45
- 提问者网友：记得曾经
- 2021-07-24 20:51
怎样才可以锻炼出肚子上的六块肌肉呢
最佳答案
- 五星知识达人网友：煞尾
- 2021-07-24 21:57
一共是8快
做仰卧起坐，仰卧起腿，俯卧撑，引体向上
单杠正挂起腿，高挂起身
练习短跑
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