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天渐渐冷了,改怎么做好防护工作呢。特别是感冒,发烧

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解决时间 2021-05-13 18:08
天渐渐冷了,改怎么做好防护工作呢。特别是感冒,发烧
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天冷预防感冒特别注意保暖。易感冒的人可穿用姜汁侵过的凉干后的棉线背心,特别要用好脖套,护好一般很少感冒。

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加强营养,加强锻炼,多喝水。

一,要防寒保暖,出门要戴绵口罩。二,锻炼身体,增强体质。

最好的办法就是坚持体育锻炼,或在感冒流行季节多喝点生姜和葱白煮的水.还有就是尽量远离人群密集地和病情流行地!

注意防寒保暖,禁止吃生冷食物,多用热水泡脚,加强户外运动。
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