头发干枯无光泽，毛燥，易断裂，易脱发。未经过拉、染、烫，甚少吹发。如何修复？

头发缺乏哪类营养？与身体疾病有无关系？如何修复，保养？膳食与药物该怎样选取与摄入？

一天掉60-100根头发都很正常的，由于，季节性，新沉代谢，心情，工作，傲夜等很多原因，掉的多长的也快的，头发分叉，杆枯，长发慢，白发，发黄等从营养学来说都是缺少营养，买含蛋白洗护分开的洗发水，平时多运动少傲夜，多吃含蛋白，钙多的食品和水果蔬菜，果仁，早晚一杯牛奶不要空腹喝。

你发质天生就差。

洗发的时候。用点护发素。

再吃点对头发好东西。

再+点分。我写的具体点。