为什么我白天吃不下东西，到晚上或者半夜胃口就特别好，是不是因为天气的原因还是身体的原因？

答案:4 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-03-08 08:07

提问者网友：听门外雪花风
2021-03-07 18:48

最佳答案

五星知识达人网友：等灯
2021-03-07 18:56

你这个问题的原因是很有可能是你吧生物钟紊乱了~
由于长期夜睡的习惯导致生物钟紊乱新陈代谢在夜晚加快，胃动力减弱(胃内食物难以及时排空)等。晚上的饥饿感强于白天随性的关系必然是晚上又开始大吃，由于胃部的负担增加在夜晚也要工作于是休息的时间调整到白天白天就没有什么胃口了，如此循环长此以往对身体的危害是很大的，相信已经出现了轻微便秘等症状，要调整生物钟两种办法,作息有规律,制定个时间表。要么早点休息睡觉要么使劲睡,早睡早起身体好~

调整好生物钟在改善饮食习惯~然后再吃点水果，比如西瓜，没胃口时可适当也可少吃,少食多餐,但不能不吃,有胃口时要控制适当吃但不可暴饮暴食,及时的自我调理,可以改善症状的.需要注意饮食的调理,清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，三餐要固定定时定量，没胃口也要吃呀,不要等到饿了才吃.一开始肯定没味口,慢慢养成习惯了你就每天自然而然的吃了. 祝你有个好身体!

麻烦采纳，谢谢!就好了~

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1楼网友：第四晚心情
2021-03-07 22:33

习惯

2楼网友：十鸦
2021-03-07 21:36

偶感风寒，这种症状很少，常见的因为高烧导致的。口干舌燥。吃啥都没味。

3楼网友：神鬼未生
2021-03-07 20:00

你好。是的人们到了天气炎热都会吃的少

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