有腹肌可以摸到，但是肚子上的脂肪好厚，怎么可以减掉，还有经常锻炼
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-04-08 19:05
- 提问者网友：战魂
- 2021-04-07 20:14
有腹肌可以摸到，但是肚子上的脂肪好厚，怎么可以减掉，还有经常锻炼的都有点像萝卜腿了，一截一截的
最佳答案
- 五星知识达人网友：往事隔山水
- 2021-04-07 21:36
那个，是个人都有腹肌，有点运动习惯的人腹肌用力的时候都能摸到的……
你之锻炼不控制饮食肯定瘦不下来的，吃东西的时候算这点热量吧
你之锻炼不控制饮食肯定瘦不下来的，吃东西的时候算这点热量吧
全部回答
- 1楼网友：神的生死簿
- 2021-04-07 22:44
每天半小时的仰卧起坐!坚持下去会见效!一定要坚持!
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