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都什么食物含维生素B2?

答案:1  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-05-08 16:26
都什么食物含维生素B2?
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维生素B2在食物中分布较广。植物性食物中的各种蔬菜、豆类、花生、粮食等.尤其是谷物的皮胚部分含量较多。动物性食物中瘦肉、内脏、蛋黄等含量较多。虽然维生素B2在很多食物中都有存在,但一般含量都较少,尤其在实用动物性食物较少时,维生素B2常会感到不足。
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