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基本上两三天才一次排便,为什么会这样?怎么解决?我快二十。

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解决时间 2021-01-26 07:12
基本上两三天才一次排便,为什么会这样?怎么解决?我快二十。
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练瑜伽,是减肥的。 最好的减肥瑜伽是高温瑜珈。不是那种普通的地热的那种,是有挂式的热垫那种,整个屋子的温度要在40度左右了,特别特别的热。不适合所有人做,如果你要是心脏不太好或者怕热,不推荐你去啦~但是如果能受得了,出透透的一身汗的感觉特别的好。冬天不适合做高温瑜珈,室内外温差太大了,容易感冒。但是现在夏天,室外温度跟室内温度接近,做做还是很好的。的确,很减肥哦。一个月,如果坚持的话,10斤应该是差不多的。希望被采纳、
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