怎么才能让自己过的充实一点？

在这个竞争的社会里，每天三点一线的生活，

显得是那么的潜规则，

到底要怎么才能释放压力？

要怎么才能让自己不那么累？

其实生活就是奋斗和收获,人生是短暂的,人生是应该有合适的目标,人总是要有点精神的,无论做什么总是要有所作为的.生活应该丰富多彩.应该是:不断的求索,不断的追求,不断的奋斗,尽管前进的路上有汗水,可能还有眼泪,但一定会在成功中获得快乐和享受. 时间会使你成熟.自信对一个人是重要的,适当的正确的选择是需要的,对过程的承受力是必要的.自我心理调整必须是经常性的,对成功的争取是需要不懈努力的.幸福和快乐在不断的成功中获得.时间就是生命.时光不会倒流,珍惜现在,奋斗未来吧.

总结一下，你一共提出了两个问题！

谈恋爱释放压力。

睡觉就不累了。