蛋白棒有副作用么？求解

答案:2 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-01-03 01:41

提问者网友：原来太熟悉了会陌生
2021-01-02 04:36

蛋白棒有副作用么？求解

最佳答案

五星知识达人网友：神也偏爱
2021-01-10 04:30

没有任何副作用，因为里面根本不含有激素的，就相当于多喝了点牛奶而已。

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1楼网友：山君与见山
2021-01-10 06:10

嗨，您好~正常食用常蛋白棒是不会产生什么副作用的哦~但是如果长期过量食用蛋白质，可能会导致以下的情况出现： 1、有些人的肠胃劳累，有可能会出现一些肠胃紊乱，拉肚子等等。 2、蛋白质过量，蛋白质的氧化会增多，脱氨基导致身体内排除的尿素增多，你可能会觉得尿增多，比平时更口渴，而且放屁的频次可能增加 3、最后，脸上可能会出现痘痘如果您想避免以上的情况出现，不要摄入长期过量的蛋白质就可以了呦~（成年的中国男性每日每公斤需要摄入1.16g，也就是说一个60kg的成年男性，每天摄入69.6g就足够了呦~）您可以了一下我们家的蛋白棒哦~每根48g蛋白含量。腹愁者君祝您身体健康~

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