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提子和樱桃可以一起吃吗

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解决时间 2021-04-17 13:44
提子和樱桃可以一起吃吗
最佳答案
可以 。
但是。
你。’
要一口一口的吃
全部回答
你好,樱桃和提子能一起吃,两者食物没有相克。 樱桃富含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、枸椽酸、酒石酸、胡萝卜素、维生素c、铁、钙、磷等成分,含铁量多达59毫克,居于水果首位;提子含有糖、碳水化合物、脂肪、蛋白质、膳食纤维、维生素a、c、b12、p和钙、磷、铁、钾等多种营养成分,两者都具有补血的功效,所以贫血的人可以同食这两种食物,能有效缓贫血的症状。 不能和樱桃一起吃食物 1、黄瓜 樱桃和黄瓜一起吃会破坏维生素c,不利于人体对维生素c的消化和吸收,不利于人体的生长发育和新陈代谢,日常生活中应避免搭配食用。 2、草莓 樱桃和草莓一起吃会易上火,不利于人体的生长发育和新陈代谢,日常生活中应避免搭配食用。 3、牛肝 会破坏维生素c,不利于人体对维生素c的消化和吸收,不利于人体的生长发育和新陈代谢,日常生活中应避免搭配食用。 吃樱桃的注意事项 1、樱桃虽好,但也要适量的吃,过量食用会增加胃肠的额外负担。 2、樱桃为温性食物,大量食用易上火,因此体热、溃疡、糖尿病的人最好不要吃樱桃。 3、樱桃不利于保存,最好能够新鲜吃用。如果不能当天吃完,就一定要放在冰箱中存放,而且时间不能太长。樱桃适合保存在摄氏零下1度的冷藏条件。樱桃属浆果类,容易损坏,所以一定要轻拿轻放。 4、肾病患者慎吃。樱桃含钾量很高,每100克含钾258毫克,对于有肾病患者可不是一个小数字。肾病患者如果肾脏调节水分和电解质的功能丧失,病人就会发生少尿和水肿。少尿时,由于排钾减少可有钾潴留,如果患者食用过多的樱桃,患者就会出现高血钾。
平时要注意饮食卫生,不要吃剩菜饭。水果要洗后再吃。进食容易消化的食物,细嚼慢咽。宜吃些清淡、软烂、温热的食物,以半流质食物为主。忌生冷硬辣刺激食物,忌烟酒。不要喝碳酸饮料及咖啡、浓茶等。避免受凉及上火 是可以一起吃的
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