怎样练瑜伽进步快？
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-02-14 11:12
- 提问者网友：感性作祟
- 2021-02-13 10:54
怎样练瑜伽进步快？
最佳答案
- 五星知识达人网友：骨子里都是戏
- 2021-02-13 11:39
1）找个瑜伽馆让老师当面传授 2）从VCD开始 3）从书本开始 能够有老师当面传授最好，可以及时解答你的各种问题。跟VCD练习和阅读书本也是可行的，目前国内有很多人都是最开始从书本和VCD开始的。但是这种一定要加强交流，以避免对书本理解产生的偏差。
全部回答
- 1楼网友：人间朝暮
- 2021-02-13 12:26
瑜伽要持之以恒，你说练瑜伽进度快，要看你练瑜伽的初衷是什么进度快是哪方面的效果进度快
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