孕妈妈如何进行光照胎教？

孕妈妈如何进行光照胎教？

孕晚期，胎宝宝各器官发育逐渐成熟，对外界各种刺激的反应更加敏感，胎 宝宝的视网膜已具有感光功能，此时可进行光照胎教。光照胎教的方法是：用普通的手电筒对准孕妈妈腹部，照射胎宝宝头部，照射的时间不宜过长，每次5分 钟左右。胎宝宝会转向光照方向，而后眨眨眼睛，同时胎心率会发生改变。定时定量的光照刺激，能够促使胎宝宝视网膜光感细胞中的感光物质发生光 化学反应，可把光能转化为电能，产生神经冲动传入大脑皮层，在大脑皮层产生 复杂的生理变化，使宝宝的视觉水平提高。