怎样简单去痘痕？

侬侬、

1、脸上有任何青春痘、粉刺、暗疮等痘痘都不要自己在家用挤破，应该在医生或者专业美容师的指导下，视痘痘的轻重程度使用专业手法妥善处理；

　　2、治疗痤疮期间就要开始预防，保持规律的生活习惯，远离辛辣食品、油炸、高热量食品、烟、酒和酒精。饮食清淡，睡眠充足，这样有助于痘痘的恢复，减轻愈后的色素沉着。

　　3、容易长痘痘的人尽量少吃感光蔬菜，芹菜、香菜、白萝卜之类的感光蔬菜会使色素沉着更深。而含维生素C丰富的西红柿、猕猴桃、卷心菜等蔬菜水果都有利于抑制黑色素。

　　4、防晒是大事，特别是对于留有痘痕的皮肤。紫外线会加重加深色素沉着，如果你不想痘印越来越颜色加深，最好出门前擦上防晒露抵挡阳光。

　　5、配合使用祛痘印面膜、肤色修复液或者净白霜之类的护肤品，有助于淡化痘印，尽量使面部肌肤色调均匀。

　　6、薰衣草精油法

　　洁面→面部喷雾，轻拍至吸收→薰衣草精油少许（1滴左右够整个面部的，所以每个痘印就要更少些）涂在痘印处，轻轻按摩至吸收→护肤

　　7、维生素E法

　　洁面→将维生素E胶囊扎破，在手心挤出液体→均匀涂在脸上，按摩15分钟→洁面、护肤

　　或者

　　洁面→将维生素E胶囊扎破，在手心挤出液体→只涂在痘印处→护肤

　　8、鲜姜法

　　洁面→用切好的鲜姜涂痘印处，然后再用薄薄的鲜姜片敷在上面15分钟（敏感肌肤可减少）→洁面、护肤

　　9、大蒜法

　　洁面→用切好的鲜大蒜涂痘印处，然后再用薄薄的鲜大蒜片敷在上面15分钟（敏感肌肤可减少）→洁面、护肤

　　10、中药法

　　洁面→透骨草50克+苦参50克+皂角30克（这味药可加可不加），用600ML的水文火煮30分钟，将纱布浸透敷在患处20分钟，尤其要注意温度，要勤换纱布，保持温热的状态，不能烫亦不能凉。20分钟以后取掉纱布，但是不要冲洗脸上的药渍，入睡即可。

　　坚持一段时间就会发现经过以上的努力，痘印越来越淡。如果你坚持的好的话，有可能使色素消褪得看不出来哦。

1.最最早就是小护士没有感觉的说！！ 2.然后同学送的莎拉娜一样没有感觉！（不知道为什么当年很流行？） 后来大学买了一套雅芳的净碧系列! 这个要说一下。雅芳产品很一般。我用的一套有洗面奶。爽肤水。调理 面膜.还有露和一管什么霜很久忘了名字。 总体印象：很喜欢这个去痘洗面奶（20多）就是因为这个洗面奶我脸上 有了变化。痘痘没了有将近半年皮肤很好。但是由混合变成了中性!以前 t区很油现在有些干 我以前是天天脸上.额头.脸颊.鼻子都会那么几个痘痘不多不少刚好够显 眼的 后来用了雅芳这套.最大改变就是除了下巴上偶尔起几个其他地方都不起 .(我内分泌失调所以每次月经前都会起两个.一般是下巴.所以留下了印 比较郁闷) 评价这个洗面奶很干味道不好.所以我皮肤后来比较干哈!他的水很腻的 感觉!其它不用说了不好!但是能解决我的一部分问题我还是很感谢和怀 念的!后来买过她家的中草药的洗面奶味道一样不好.效果也没有这个好 啦! 简单说一下这个系列的一个调理面膜.感觉还可以把.有时候有起痘预报 就会用第二天就会减轻症状哈.有时候有点过敏用了就会消炎止痒!感觉 还可以,是蓝色透明的胶质! 3.满婷的洗面奶呵呵.没有用地说,现在看他家的广告就有点难受! 4.旁氏海藻泥。这个还可以把,用了很久的说一点就比较干净.但是我皮 肤干用了更干呵呵.偶尔用了会起一个痘!所以以后不打算用了不适合我 的肤质! 旁氏毛孔细致洁面凝露没有用感觉也不好.还买了他家的保湿柔肤水.我 用是感觉很油腻就送人了. 5.玉兰油泡沫洁面乳感觉洗不干净.到是洗完很滑嫩呵呵! 接下来介绍的是李医生： 这个产品怎么说呢大家都知道它的暗创水和去印霜！ 我用的也不多但是是我用的最久的东东！ 暗疮水不敢恭维，确实去痘了。但是会让毛孔粗大比较刺激和刺鼻哈！ 导入爽肤水不好不吸收还刺激！ 用的是套装（29多点）套装里的去痘洁面乳感觉没有雅芳得好呢！ 不过我一直用到现在是他家的日夜保湿美白乳（打折买的一套32多）。 当基础护肤感觉还可以把。尤其是夜用的比较好！~ 至于她家的去印霜同学用过没有作用！ 总结：东西不好不坏。同学说他家有激素？？不知道真假。所以如果是 美白什么的要么就一直依赖着用不用了就有问题好像是会皮肤发黄（都 是听同学说的） 我觉得又那么一点。刚开始用还可以后来用就没有大改变而且不用了就 会差一些。 去顽固痘痘和粉刺的方法！已身试法！ 是用整条的干海带，用水发开，洗净，剪成合适大小贴在洗干净的脸上 ，十几分钟后取下再把脸洗干净就可以了。 我用时是把海带剪好后再对半分开，我用了十几天了吧，现在痘痘基本 上都不见了，只有一点点的印还在，在使用过程中发现一个意外惊喜， 每次用完海带面膜之后，皮肤都会细腻白净许多。 面膜篇: 如果你跟我一样屁颠恰巧买了个料理机或者榨汁机，那下面几款就更是 会帮上你的大忙啦~ .绿豆牛奶面膜：把绿豆粉和牛奶混合，然后敷脸，就这么简单了，偶自 己发明的去痘方法，清热解毒嘛，偶不仅超级懒，而且超级贪吃，尤爱 川菜和海鲜，往往饕餮完了就是雨打沙滩万点坑，有了这款面膜就不用 怕了，而且对痘印祛除有很大帮助哦 （料理机可以打绿豆粉，好象外面 也有卖绿豆粉的），偶怕清洗麻烦，所以都是把面膜纸弄湿敷在脸上然 后再涂，15分钟后把面膜拿下水冲一下就可了。 .牛奶米粉面膜：嘻嘻，和绿豆粉牛奶面膜制作方法一样，不罗嗦了，美 白去痘印效果更好，而且比面粉好清理多啦 蜂蜜番茄祛斑治痤疮：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调 成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作 用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。 以上的种种都不错，不过不要用的过勤了，那样会让角质变厚的，一周 两次就可以了。 周期护理:每周至少做一次补水面膜,或者清洁面膜,或者去死皮.情况依 个人而定 ,我觉得爱化妆的MM一周一次裸妆比较好，让毛孔透透气 听别人说的1:4调和白醋和水 早晚洗脸豆印可以消 我就先在背上试了 效果还行啊~~淡了很多 就又在脸上用 脸上用效果真好!!! 现在也不用洗面奶 觉得不如这个好 用 最近脸上洗的有点开裂(天气干燥,也不喜欢用山么涂) 昨天晚上就用 温水泡白醋来槎~~~~ 搓出很多皮皮 ~~~~今天很多人好所我脸上的豆印消了很多~~好象一些坑 坑也平了 大家不信可以先在局部试试 1,2天你自己照镜子就发现真的不 一样了。 除痘印(痤疮疤痕)最好的方法是:1.用茶叶水(热的)涂在痘印处.2.每天 早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水 果,吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以 吃21金维它PS；个人认为，茶水最好用绿茶水，因为绿茶有消炎的作用 。有DD的MM可以用绿茶水当爽肤水用，对DD很有效果呢！VA可以促进皮 肤修复，增加弹性,VC,可以美白，说不定还可以淡化豆印呢。VE，可以 防止氧化。 内调:早上起来空腹喝一杯蜂蜜水,然后早晚吃皮肤血毒丸.是同仁堂出的 ,很便 宜才五六块钱一瓶.注意,配喝蜂蜜水效果才大啊!我吃了两瓶了, 很有效果豆印也没那么明显了. 食疗去痘印 常喝这个粥对去痘印挺有效果的,偶喝了一段时间了,感觉不错,而且用料 也不复杂,拿来给大家分享^_^ 原料： 薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 制法： 将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入 蜂蜜调匀，出锅即成。 特点： 甜香，热糯，略有清香味。 功效： 薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及 薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿， 祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维 生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳， 清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。

■ 痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。a ■ 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

朋友，你好，有痘不要挤或抠会有痘印疤可以用薰衣草复方精油，祛痘去痘印效果挺好的 ，可以加我咨询~~谢谢(可去粉刺)

食品排毒比较健康，你可以考虑一下我的建议。少吃辣和油炸食品，海鲜。多吃水果蔬菜， 红署， 玉米，香蕉可以帮助排毒。 多运动少傲夜。维生素B可以排肝的毒素，减轻压力促进蛋白的吸收。