请问:有没有人知道怎样才能使气沉入丹田?(注:我不是武侠看多了)
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-07-19 09:49
- 提问者网友：黑米和小志
- 2021-07-19 02:34
怎样才能使气沉入丹田?
最佳答案
- 五星知识达人网友：一把行者刀
- 2021-07-19 02:53
练声中气沉丹田，呼吸的时候小腹用力 可以明显感到小腹的起伏 这种呼吸的本体感觉就是气沉丹田
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