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怎么才能张高?身体怎么不张啊?我要快速张高?

答案:3  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-05-04 16:47

现在都20啦,人家都比我高,我有点遗憾~~~

不知道怎么弄的不张个子`。`。`才166左右~~~

最佳答案

每天上午跳50下,下午5点到6点去打打篮球,效果不错哦

全部回答
引体向上 跳绳 还是去测测骨垢线吧 万一合上了 啥都没用

如果排除基因问题的话

通过适度的运动可以改善,

引体向上,跑步,打篮球,摸高

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