在一段时间内。老是喝豆奶。好么?
平均应该喝几次?
什么时候?
适合喝冷的还是热得
在一段时间内老是喝豆奶,这对身体还是有好处的。
一般来说。一次喝一杯豆奶的话,一天喝3--5次为宜。
可以在早上、中午、下午、晚上这四个时间段,间隔喝豆奶。
一般来说人们宜喝温豆奶,体质较好的人夏天可以适当喝冷豆奶。