吃多火龙果会怎么样
答案:5 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-07-20 02:34
- 提问者网友:献世佛
- 2021-07-19 23:12
如题,
最佳答案
- 五星知识达人网友:千杯敬自由
- 2021-07-20 00:40
也不能吃得过多。
1. 火龙果果实中的花青素含量较高,尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂,能有效防止血管硬化,从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风;它还能对抗自由基,有效抗衰老;还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的发生。
2. 火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外,从而起解毒作用。此外,白蛋白对胃壁还有保护作用。
3. 火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。
4. 火龙果中的含铁量比一般的水果要高,铁是制造血红蛋白及其它铁质物质不可缺少的元素,摄入适量的铁质还可以预防贫血。
1. 火龙果果实中的花青素含量较高,尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂,能有效防止血管硬化,从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风;它还能对抗自由基,有效抗衰老;还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的发生。
2. 火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外,从而起解毒作用。此外,白蛋白对胃壁还有保护作用。
3. 火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。
4. 火龙果中的含铁量比一般的水果要高,铁是制造血红蛋白及其它铁质物质不可缺少的元素,摄入适量的铁质还可以预防贫血。
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- 1楼网友:煞尾
- 2021-07-20 02:55
火龙果是凉性水果,吃了清凉解毒。
- 2楼网友:迷人又混蛋
- 2021-07-20 02:38
不会咋样,清热祛火,对有心血管疾病的有一定疗效。。
- 3楼网友:胯下狙击手
- 2021-07-20 01:36
糖尿病患者不宜多吃火龙果,因为火龙果的糖分含量比想象的高得多。
正常的人多吃火龙果无妨,对身体益大弊小,花费钱而已。
- 4楼网友:长青诗
- 2021-07-20 01:11
会喷火,哈哈!!
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