怎么才能让自己的力量快速提升呢
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-05-10 11:58
- 提问者网友：欲望失宠
- 2021-05-10 04:55
怎么才能让自己的力量快速提升呢
最佳答案
- 五星知识达人网友：罪歌
- 2021-05-10 05:37
让自己的力量快速提升..想在短期内是不可能的,,除非你把你自己的身体置之渡外!这样是不行的
我人为你可以适当加强下你身体各个部位的力量....但是练习完之后你要对肌肉进行放松.,,,这样才会对你以后的训练有利,,,,,做事情不能一步登天,要尊循规律..也要在自己身体承受范围之内进行练习加强!!!
朋友.,希望你能成功!!
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- 1楼网友：猎心人
- 2021-05-10 05:57
练亚零
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