吃什么能减少羊水对胎儿有利

吃什么能减少羊水对胎儿有利

羊水过多.形成的原因还不清楚.常见于多胎妊娠,胎儿畸形,孕妇患病,胎盘脐带病变,特发性羊水过多.多发生在妊娠晚期.要注意平时摄取低钠饮食,防止便秘.减少增加腹压的活动以防止胎膜早破.

动物蛋白质所含有的必需氨基酸，从组成和比例方面都较适合于人体需要，植物蛋白差一些，如肉类、家禽、蛋、鱼、奶等动物性食品，便是优质蛋白质，利用率也比较高。大米、面粉等等，都含有大量淀粉。在妊娠期间，孕妇对碳水化合物需求增加，因此在膳食中供应一定量的含量类食物。一般来说，孕妇每日平均需要进食400克左右的谷物食品，另外在米、面主食中，要增加一些粗粮。但孕妇最好少吃蔗糖等食物，少喝高糖饮料。如麦乳精，含蛋白质很低，只有5%-7%，其中含有大量蔗糖和麦芽糖，产生大量的热，而营养价值并不比大米粥高。维生素A、维生素D、维生素C和维生素B1的需量更是大大增加。