中午吃苹果、一点点鱿鱼丝和大约三十克的葵花子会胖吗？
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-10-18 22:06
- 提问者网友：孤山下
- 2021-10-18 06:13
中午吃苹果、一点点鱿鱼丝和大约三十克的葵花子会胖吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：雾月
- 2021-10-18 06:53
不会，苹果是水果没有关系，鱿鱼丝高蛋白也没有问题，瓜子少量，可以戒掉就不要吃，你分量已经控制的很少了，早上可以多吃点，中午还可以比这些吃在多一些 建议少吃多餐，就是饿了就吃，不用看三餐的吃，每次吃一点，不饿就好，还可以吃流质的食物
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