减全身方法
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解决时间 2021-04-07 01:53
- 提问者网友：夢醒日落
- 2021-04-06 05:05
减全身方法
最佳答案
- 五星知识达人网友：蕴藏春秋
- 2021-04-06 05:28
首先，少吃，多运动，睡觉前5个小时不能吃东西减肚子和腿的好方法就是，多喝水，走路和坐的时候一定要挺直腰吸气的时候肚子鼓起来，呼气的时候肚子缩进去还有就是用食盐加水，摸在肥胖的地方一直按摩，到热位置然后拿保鲜膜包上，一直运动，例如呼啦圈，跑步，跳舞毯，知道自己出汗为止少看电视和上网，因为看电视和上网的时候最想要找零食吃这些方法我都试过，而且也成功的在半年里面减了20斤，只要坚持，一定有用给你加油咯
全部回答
- 1楼网友：执傲
- 2021-04-06 06:40
我只知道她的可以
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- 2楼网友：酒醒三更
- 2021-04-06 05:48
用真减脂的
gaomeng
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gaomeng
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