到底是通过中医调理好还是通过锻炼健身效果好
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-03-11 19:11
- 提问者网友：戎马万世
- 2021-03-11 13:13
到底是通过中医调理好还是通过锻炼健身效果好
最佳答案
- 五星知识达人网友：思契十里
- 2021-03-11 14:06
中医调理你指的应该是艾灸和中药，按摩，这种方法的确可以缓解疲劳，但要说减脂，增强免疫力啥的，我很难相信，专家也有点不信。健身锻炼改善身体状态，加快新城代谢，这是完全可以的，健身也能改变心情，和增大交友圈。因为你健身的时候发现，你身边的朋友都是热情和健谈，你可以尝试去健身锻炼，然后再做个丝帕，一定美极了。
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- 1楼网友：冷風如刀
- 2021-03-11 14:39
你好经常参加运动免疫细胞数目会增加抵抗力也相对增加.保持乐观情绪乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态.多吃新鲜萝卜、人参蜂王浆、蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、香菇等.
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