怎样才能让自己不嫉妒？

怎样才能让自己不嫉妒？

先把嫉妒转变为羡慕，内心就没那么阴暗了。然后否定嫉妒的意义，想要就去争取。拿不到，改变不了就不要强求。舒心最重要。

别看见它

除非你不和人交往了

嫉妒是很正常的心情情感，但是请摆正自己的心态，她是你的朋友，他是你的朋友。你可以聊天说话的朋友，是吗？朋友不是竞争对手，你不需要什么都和他比，也不能比。 你之所以妒忌，是因为你从来都没有认真的做过什么吧，你努力过吗，你认真的拼搏过过吗？ 可能没有吧，还有就是你看过自己吗，你的眼观在自己身上停留过吗，你懂自己吗？你知道自己要什么吗，你可能不知道？你知道自己从小到大的想法吗，梦想吗？你做过吗？可能没有，也许你奋斗过，但没成功，然后觉着不行，请注意不要用三天打鱼两天晒网的太多，面对一个你努力的，新生的。 请在自己的身上多用些功夫，多想想自己要什么，自己离自己想要的还差多远，还有就是你有什么资格去嫉妒一个人，嫉妒本来是出现于双生子之间的一种情感，他们互生，相生，同生同死。而你现在只是朋友，你都没关心过自己，总是眼光看着别人，就自卑了，好奇怪 现在开始，问自己要什么，问自己怎么做，自己努力吧。。最后，如果还解决不了，你把你的心情告诉朋友，你说你嫉妒她，请你的态度是心平气和的和她说，而且要有好的态度

调整心态，把嫉妒转化为羡慕，然后自己努力。