荷花缸能养什么鱼,荷花能做 什么菜?
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解决时间 2021-05-08 01:47
- 提问者网友:雨不眠的下
- 2021-05-07 09:54
荷花缸能养什么鱼,荷花能做 什么菜?
最佳答案
- 五星知识达人网友:孤老序
- 2021-05-07 10:36
菜谱名称:清汤荷花莲蓬鸡
所属菜系: 粤菜
所属类型: 特色粤菜
基本特点: 鲜香
需要材料: 鸡脯肉200克,猪肥膘肉50克,鱼肚200克,青豆若干。
◎鸡脯肉,猪肥膘肉剁碎,然后用刀背砸成稀泥;
◎将一半鸡泥加蛋清、料酒、盐打成糊状;另一半鸡泥用菠菜汁和成绿色鸡糊;
◎水发鱼肚用高汤入味,排成花状;
◎将绿色鸡糊做成圆形,加青豆成莲蓬状,另行煮熟,与水发鱼肚一同放入吊制好的高汤内即成。
来源:河南旅游网
菜谱名称:《中国益寿食谱》之延年益寿食谱(六)健脑益寿----荷花鸡片
所属菜系: 其它菜系
所属类型: 健康菜谱
基本特点: 提神醒脑,养心益肾
需要材料: 鲜荷花2朵,鸡脯肉片250克,黄酒、精盐、味精、鸡蛋清、湿淀粉、精制植物油、鲜汤、葱花、生姜汁各适量。制法:将鸡脯肉加入黄酒、精盐、味精、鸡蛋清、湿淀粉拌匀上浆;嫩荷花洗净后撕成块状。炒锅上火,放油烧至五成热,倒入鸡片熘至断生发白时,放入荷花一同过油,然后捞出。原锅内放入鲜汤、葱花、生姜汁,调好味,用湿淀粉勾稀芡,倒入鸡片、荷花,颠翻起锅即成。
功效:提神醒脑,养心益肾。
用法:佐膳食用,每周3--4次。
应用:适用于用脑过度引起头昏健忘,疲乏困倦者。
俞小平、黄志杰主编
科学技术文献出版社出版
摘自《中国益寿食谱》
菜谱名称:《中国益寿食谱》之延年益寿食谱(三)强健脾胃益寿----荷花豆腐汤
所属菜系: 其它菜系
所属类型: 健康菜谱
基本特点: 补气健脾,生津生渴
需要材料: 豆腐茸、大白菜各250克,鱼茸100克,鸡蛋清2个,番茄1个,火腿末2.5克,清汤、味精、精盐、料酒、葱姜汁、鸡油、干淀粉各适量。
制法:将白菜帮叶修开,叶子修成圆荷叶形,菜帮修成马耳形,分别用开水烫一下,鱼茸用葱姜汁、料酒调开,加入豆腐茸、蛋清、料酒、鸡油、淀粉、精盐、味精使劲拌匀。分成6份,1份抹菜帮上,4份做成薄圆饼铺在抹过油的汤盘上,盖上菜叶做成荷叶状,中间撒上火腿末,上笼屉蒸5分钟取出。清汤上锅,加入剩余的盐、味精、翻茄片、料酒烧开,轻轻舀入汤盘内,使3张荷叶1朵花轻轻浮起,且漂满着几片红番茄。
功效:补气健脾,生津生渴。
用法:佐餐食用。
应用:适用于脾虚体弱者。
俞小平、黄志杰主编
科学技术文献出版社出版
摘自《中国益寿食谱》
所属菜系: 粤菜
所属类型: 特色粤菜
基本特点: 鲜香
需要材料: 鸡脯肉200克,猪肥膘肉50克,鱼肚200克,青豆若干。
◎鸡脯肉,猪肥膘肉剁碎,然后用刀背砸成稀泥;
◎将一半鸡泥加蛋清、料酒、盐打成糊状;另一半鸡泥用菠菜汁和成绿色鸡糊;
◎水发鱼肚用高汤入味,排成花状;
◎将绿色鸡糊做成圆形,加青豆成莲蓬状,另行煮熟,与水发鱼肚一同放入吊制好的高汤内即成。
来源:河南旅游网
菜谱名称:《中国益寿食谱》之延年益寿食谱(六)健脑益寿----荷花鸡片
所属菜系: 其它菜系
所属类型: 健康菜谱
基本特点: 提神醒脑,养心益肾
需要材料: 鲜荷花2朵,鸡脯肉片250克,黄酒、精盐、味精、鸡蛋清、湿淀粉、精制植物油、鲜汤、葱花、生姜汁各适量。制法:将鸡脯肉加入黄酒、精盐、味精、鸡蛋清、湿淀粉拌匀上浆;嫩荷花洗净后撕成块状。炒锅上火,放油烧至五成热,倒入鸡片熘至断生发白时,放入荷花一同过油,然后捞出。原锅内放入鲜汤、葱花、生姜汁,调好味,用湿淀粉勾稀芡,倒入鸡片、荷花,颠翻起锅即成。
功效:提神醒脑,养心益肾。
用法:佐膳食用,每周3--4次。
应用:适用于用脑过度引起头昏健忘,疲乏困倦者。
俞小平、黄志杰主编
科学技术文献出版社出版
摘自《中国益寿食谱》
菜谱名称:《中国益寿食谱》之延年益寿食谱(三)强健脾胃益寿----荷花豆腐汤
所属菜系: 其它菜系
所属类型: 健康菜谱
基本特点: 补气健脾,生津生渴
需要材料: 豆腐茸、大白菜各250克,鱼茸100克,鸡蛋清2个,番茄1个,火腿末2.5克,清汤、味精、精盐、料酒、葱姜汁、鸡油、干淀粉各适量。
制法:将白菜帮叶修开,叶子修成圆荷叶形,菜帮修成马耳形,分别用开水烫一下,鱼茸用葱姜汁、料酒调开,加入豆腐茸、蛋清、料酒、鸡油、淀粉、精盐、味精使劲拌匀。分成6份,1份抹菜帮上,4份做成薄圆饼铺在抹过油的汤盘上,盖上菜叶做成荷叶状,中间撒上火腿末,上笼屉蒸5分钟取出。清汤上锅,加入剩余的盐、味精、翻茄片、料酒烧开,轻轻舀入汤盘内,使3张荷叶1朵花轻轻浮起,且漂满着几片红番茄。
功效:补气健脾,生津生渴。
用法:佐餐食用。
应用:适用于脾虚体弱者。
俞小平、黄志杰主编
科学技术文献出版社出版
摘自《中国益寿食谱》
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