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肚子胀气很不舒服还感觉恶心想吐是怎么一回事

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解决时间 2021-12-21 10:03
肚子胀气很不舒服还感觉恶心想吐是怎么一回事
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气血不畅,寒湿之气较多,与长时饮食日常生活规律的不规律,无节制有关,上述不良习惯让体内寒气逐渐累积增多,阴阳失调,胆囊收缩能力减弱,胆汁分泌不畅,食物在肠胃停留过久,肠道负荷加大,心与小肠互为表里,则容易加大心脏负担,容易出现下面下不去,上面下不来胃胀气现象。根源于胆,有时间到附近野地采点树荣苦菜,回来烧汤喝,配以红糖,树荣苦菜宜开紫色花,平时吃东西清淡些少油,少吃多餐,晚上尽量早点休息。
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