如何减掉肚子上的赘肉4分钟瘦小腹
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-11-24 11:07
- 提问者网友：鐵馬踏冰河
- 2021-11-23 19:38
如何减掉肚子上的赘肉4分钟瘦小腹
最佳答案
- 五星知识达人网友：愁杀梦里人
- 2021-11-23 19:43
建议采用科学的体育锻炼与饮食习惯来烧掉肚子的脂肪，从而减掉肚子赘肉，只要能长期坚持，3-5个月后还是会有效果的。可以从以下两个方面来加强： 一、食物方面：多吃低脂肪食物，可以通过饮食瘦肚子。主要是： 1、多多喝水。每天一定要摄入足够...
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