怎样才能让自己的体质养成变成吃不胖的请个
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-02-19 05:51
- 提问者网友：山高云阔
- 2021-02-19 00:08
怎样才能让自己的体质养成变成吃不胖的请个
最佳答案
- 五星知识达人网友：舍身薄凉客
- 2021-02-19 01:17
一、常规手段麻烦且效果差：1、吃完后及时运动，消耗能量。但会增肌肉，停止运动后转成肥肉；2、吃助消化减肥药：难持久且易增大食量；3、美容抽脂：舍本逐末；4、辟谷（节食）。恐非你所愿。5、少吃淀粉类食物。多吃肉和果蔬。再善意提示一句：别吃太多纤维类草蔬--除非你想象大??、牛??一样壮（一般人我不告诉他，保密！）。二、非常规办法，有效但需付出代价。不建议采用！不一一列举，只提示其共同原理：人工搞坏肠胃消化功能！温柔点的就是长期吃些泄药类减肥药。或直接搞出胃病：到时候，不愁你吃的多，就怕你吃不下了！但肯定很快的形销骨立……不建议采用
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