跑步机跑带材料一般有哪些
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-03-19 08:18
- 提问者网友：富士山上尢
- 2021-03-19 02:16
跑步机跑带材料一般有哪些
最佳答案
- 五星知识达人网友：举杯邀酒敬孤独
- 2021-03-19 02:44
跑步机的跑带用橡胶和PCV都可以！主要是看舒适度和环保方面考虑！！！
全部回答
- 1楼网友：旧脸谱
- 2021-03-19 02:51
当然是因人而异。跑步机是被动跑动，跑相同距离肯定不如在真正地面上跑累。
一般人一周要有150分钟的中等强度活动，年轻人应该提高到300分钟，假如想保持健康身体的话。
若是我，得跑30分钟左右，不过用跑步机跑步很无聊，而且室内空气又不流通，空调没鸟用，除了降温、除湿之外。
强烈建议室外运动。
跑步场所：
草地（足球场）>田径场>土地>柏油路>公路>跑步机>硬地，大理石地面
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