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枸杞红枣茶的做法是什么?

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解决时间 2021-10-19 07:19
枸杞红枣茶的做法是什么?
最佳答案
构杞9克,红奉5枚。将枸杞洗净,红枣洗净去核。将枸杞和红枣放入杯中,加适量开水,闷泡15分钟,即可饮用。本品具有补中益气,强筋健骨的作用,适合运动后补充身体流失营养。
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