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中学生睡七个多小时时间,够不够?

答案:7  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-01-30 09:10
中学生睡七个多小时时间,够不够?
最佳答案
够了,如果是初中睡到8小时较好,因为在长身体嘛
全部回答
不够,至少要八个小时
深度睡眠。将就。应该睡9小时。追问9小时?怎么可能?
睡眠不足
够了 中午可以睡半小时
如果都是深度睡眠够用当兵的也就这水平。
建议11点前入睡,一般7个小时够了,中学生这时候正是长身体的时候
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