长期应酬喝酒，肠胃不舒服，怎么办？

长期应酬喝酒，肠胃不舒服，怎么办？

张先生在单位是中层管理干部，负责单位的主要业务工作。说大不大，说小不小。职务不大，工作压力却不小。上要配合和服务领导，下要对部门负责，所以工作挺忙。张先生说：“以前很羡慕部门领导出入饭局，认为那才是一个成功人士，但现在身处其中才知道，常在外吃饭，并不好受。”----经络养生专家提醒常在外应酬喝酒吃饭，你的胃“伤不起”！
　　张先生的饭局很多，工作上的，同事或朋友之间的，有理由的，没有理由的，不胜枚举。吃饭的时间和场所也是各不相同，单位的活动、接待任务、公务往来等，公的私的没个准。
　　张先生说，工作上的吃饭，主要是陪领导和业务往来上的人，几乎所有饭局都要喝酒，只是喝的酒不尽相同，白酒、红酒、黄酒、啤酒，由领导决定。如果只喝一种还好，有时是混着喝几种的，那种喝法，太伤人了。在酒桌上，很少能自己掌握喝多喝少。
　　张先生说他记不清自己醉过多少回了，自己能跌跌撞撞回到家是轻度的醉，要人背回家或几个人抬回来的情况也不少。对于这些情况，老婆是怎么看的?吴先生说，“初时，老婆会很紧张，会关心和谁吃饭，会侍候醉酒的我，第二天，会叮嘱我注意身体。随着出外吃饭和醉酒常态化之后，老婆好像已经麻木了，对我听之任之。老婆也知道这当中的无奈。”最让张先生倍感愧疚的，是老婆对自己的关爱之情不变。
　　由于长期在外吃饭，张先生的身体出现了很多问题，肠胃经常不适，胃药随身带着，经常拉肚子，肝也出现了问题，被医生提出严重警告。张先生真的有点怕，虽然自己还年轻，出现的只是亚健康状态，但长此以往下去，情况会有多糟，他不敢想像。
　　上海中医药学会经络养生中心中经堂专家指出，过食肥甘厚味，过度肥胖，或饮酒过度，或外感湿热毒邪，不规律的生活都会导致肠胃疾病，如果发现肠胃经常不适等，须及时治疗，以免更加严重。
　　中经堂经络养生专家指出，胃病(包括胃及十二指肠疾病)不一定有胃痛的症状，如有相当一部分慢性萎缩性胃炎和功能性消化不良病人仅以上腹饱胀、嗳气、呃逆、纳呆为主症，往往没有疼痛或疼痛不明显。