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不吃早饭是不是对睡眠不好

答案:6  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-04-20 03:50
我老是不吃早饭 晚上失眠
最佳答案
不吃早餐对身体影响很大,1短时间内会出现胃痛引起胃病,2长期不吃胆会受损到了30以后就很严重,只有割掉,那么以后不能吃高脂肪的食物,吃了消化不好那么又要用泄利停。
有条件一定要吃早餐,没条件水也要多喝一些,都是为了我们的将来~~
全部回答
不是
准确的说不吃早点对身体健康有影响,现代健康饮食强调:早饭要吃得像皇帝,午饭吃得像平民,晚饭吃得像乞丐。就是说早饭是非常重要的,要非常注重才行。
不吃早饭会伤胃…
不是!只会饿!不会有其它的
只会对胃有影响,对睡眠倒是没有听说够
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