长高的有效方法,从哪里着手。。？
答案:6 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-08-10 23:05
- 提问者网友：黑米和小志
- 2021-08-10 10:54
我十九岁了！很矮加微胖，总想长高可有不知道从哪些方面开始？请细心的你们告诉我有效的方案好么！谢谢。。。
最佳答案
- 五星知识达人网友：冷風如刀
- 2021-08-10 12:23
打篮球就是增高的最好方法，打篮球能增高的秘方是什么呢？那就是投篮，如果你不喜欢打篮球，你可以尝试每天多做投篮的动作，双手尽量向上伸展，有助于更快增高. 记得要采纳我噢.
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- 1楼网友：末日狂欢
- 2021-08-10 15:51
多运动 多吃点含钙的东西
另外听说乔丹小时候经常双手板门框上吊着，后来就成咯他们家族最高的一个，再后来就成咯NBA的球星就是原来公牛的那个23号
- 2楼网友：洎扰庸人
- 2021-08-10 14:38
哈哈 找两个人拉拉，说不定 你就高了.嘿嘿
- 3楼网友：長槍戰八方
- 2021-08-10 14:26
1，可多喝牛奶，补钙拔高。 2，可去游泳，全身运动，拉长骨骼。 3，同理，也可做伸展运动，如跳绳，打羽毛球，跑步，跳高等等。
- 4楼网友：荒野風
- 2021-08-10 13:43
你应该多做运动，比如跳，跑，体操，都是有助于长高的
- 5楼网友：duile
- 2021-08-10 12:41
多运动，打球，跑步
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