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孕妇天天喝粥好吗?

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解决时间 2021-07-25 15:35
孕妇天天喝粥好吗?
最佳答案
好啊!
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注意搭配,营养能够跟上的话可以

那得看你的粥是用什么来煮的,如果是光米煮的,那可不行,营养跟不上,你可以把排骨,鱼,瘦肉之类的放在粥里煮,很有营养的。
不好,太单调了营养不良怎么办!
要注意营养全面,可以喝些孕奶粉,如果是害口的话,粥里可以放些孕妇比较喜欢的食物,五谷杂粮,尽量保证食物的多样化,加强营养。
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