暗劲怎么练,侧空翻怎么练，需要具备些什么
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-18 01:01
- 提问者网友：最爱你的唇
- 2021-04-17 02:27
暗劲怎么练,侧空翻怎么练，需要具备些什么
最佳答案
- 五星知识达人网友：山有枢
- 2021-04-17 03:10
抓着单杠练，掌握好腿出去是个弧度，身体要随脚落地而转过来注意翻转时始终是全身一起翻踢人用的也是全身重心倾到脚上，还是让教练教的好，如果没有扎马步功底你练不好的
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