燕麦片+玉米粉+鸡蛋煮粥，能加红糖吗

答案:4 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-01-27 14:19

提问者网友：活着好累
2021-01-27 09:38

燕麦片+玉米粉+鸡蛋煮粥，能加红糖吗

最佳答案

五星知识达人网友：神的生死簿
2021-01-27 09:49

可以的，三者营养平衡而且能量不是很高，符合营养早餐标准。
鸡蛋、燕麦和玉米三者可以同食。
鸡蛋不可与以下食物同食：
鸡蛋+消炎片：一起吃会中毒
鸡蛋+雪莲果：不利于蛋白质的吸收
鸡蛋+红薯：一起吃会腹痛
鸡蛋+糖精：糖精与生鸡蛋一起吃会引起中毒
鸡蛋+甲鱼：性咸平，孕妇及产后便秘者忌食
鸡蛋+柿子：腹泻、生结石
鸡蛋+味精：鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸，所以炒鸡蛋时放味精，不仅不能增加鲜味，反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味
鸡蛋+兔肉：易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻
鸡蛋+茶叶：茶叶中除生物碱外，还有酸性物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，且不利于消化吸收
鸡蛋+鹅肉：一起吃伤元气
鸡蛋+菠萝：鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合，易使蛋白质凝固，影响消化
鸡蛋+茶：影响人体对蛋白质的吸收和利用
鸡蛋+豆奶：一起吃会影响营养素的吸收
鸡蛋+鹅：损伤脾胃
鸡蛋+豆浆：鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收

全部回答

1楼网友：深街酒徒
2021-01-27 14:15

搞清楚是不是买了真正的燕麦片，不然搞点燕麦仁或燕麦仁新鲜磨粉好过！其次不要加玉米什么的。更不要加红糖或些微小许好了！

2楼网友：千夜
2021-01-27 12:45

我泡燕麦片喜欢放蜂蜜的，为什么一定要加红糖呢，红糖可以放着，等到特殊的时候在喝嘛

3楼网友：旧脸谱
2021-01-27 11:28

你好！搞点燕麦仁或燕麦仁新鲜磨粉好过！其次不要加玉米什么的。更不要加红糖或些微小许好了！希望对你有所帮助，望采纳。

我要举报

如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！